The 2-Minute Rule for 節約レシピつくりおき

The 2-Minute Rule for 節約レシピつくりおき

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調味料と和えたら後はオーブン任せの簡単おかず。副菜の並行調理に助かるレシピです。オーブンを使わない調理法も書いています。

レンジだけでできるスピートおかず 人気のなすと大葉の大量消費レシピ！豚こまなす大葉チーズのっけ蒸し

主役にも脇役にも！【玉ねぎ】大活用の人気常備菜・作り置きおかずレシピ

いつものおかずにプラスするだけで、香りや味わいがワンランクアップします♪

なすにオリーブオイルを絡めて蒸し焼きにし、調味料で和える、あっさり、さっぱりとした一品です。

仕事や家事に追われる平日は、できるだけ調理の手間をかけたくないものですよね。そこで今回は、週末にまとめて作り置きできる節約おかずのレシピをご紹介します。電子レンジで作る簡単手羽元煮や、豚バラ肉とかぼちゃのスタミナ炒めなど、お財布にやさしいレシピをピックアップしました。ぜひチェックしてみてくださいね。

出汁を使ったまろやかな酸味に、ごまの香りをきかせた中華風ドレッシングで、野菜をたっぷりといただきます。

具材にギューっと味を染み込ませてから、強火でご飯を炒めながら味を分散。安めに仕上がる

さば缶、トマト缶、玉ねぎ、調味料を一緒に煮るだけで出来上がる、手軽な一品です。

主菜にも副菜にもなる便利な一品！ピリ辛の鷹の爪がアクセントになった、ごはんにもお酒にもよく合うおかずのご紹介です。豚こま切れ肉、小松菜、糸こんにゃくを組み合わせて、食感のよい一品に仕上げました。作り方のポイントは糸こんにゃくをしっかり炒めて水分を飛ばすこと。時間を置いても水分が出にくく、味がしっかり馴染みますよ。身近な材料で作れる便利なレシピです。

いつでも安価で手に入る手羽元の作り置きおかずなら、節約にも時短にもなり一石二鳥！あとひくバーベキュー味です。肉と調味料をポリ袋の中で揉み込んだら、あとはオーブンで焼くだけで完成です。

じゃがいもをめんつゆで甘辛く煮付けた、ごはんとの相性も良い、おつまみにもなるおかずです。

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